inquadrature di un cartello sul quale vi è la scritta: "AGOST0 1975 Gita alle 5 terre"
Time code (hh:mm:ss) da 00:00:04 a 00:00:24

inquadrature di uno dei golfi delle Cinque terre
Time code (hh:mm:ss) da 00:00:24 a 00:00:41

inquadrature della spiaggia di Fegina a Monterosso al mare, fino ad inquadrare la statua del Gigante, realizzata nel 1910 da Arrigo Minerbi, e inquadrature di Paola Ventura, moglie del cineamatore, e dell'amica Luciana Bolognesi
Time code (hh:mm:ss) da 00:00:41 a 00:01:41

inquadrature panoramiche di uno dei golfi delle Cinque terre
Time code (hh:mm:ss) da 00:01:41 a 00:02:52

inquadrature dall'alto di Paola Ventura e di Luciana Bolognesi sdraiate in spiaggia
Time code (hh:mm:ss) da 00:02:52 a 00:03:31

inquadrature di Paola Ventura in compagnia di Luciana Bolognesi mentre passeggiano sulla Via dell'amore, inquadratura della stazione ferroviaria di Riomaggiore e ancora il sentiero a picco sul mare
Time code (hh:mm:ss) da 00:03:31 a 00:05:10

inquadrature di Paola Ventura, di Luciana Bolognesi e del marito Bruno Barbieri su una roccia prospiciente il mare e del paesaggio circostante
Time code (hh:mm:ss) da 00:05:10 a 00:06:32

inquadrature di Riomaggiore e del panorama circostante
Time code (hh:mm:ss) da 00:06:32 a 00:07:14

inquadratura di un cartello sul quale si compone la scritta: "Gita al Gargano 1974"
Time code (hh:mm:ss) da 00:07:14 a 00:07:32

inquadratura del mare all'alba
Time code (hh:mm:ss) da 00:07:32 a 00:08:42

inquadratura panoramica di una spiaggia e di una cittadina adagiata sulla costa al tramonto
Time code (hh:mm:ss) da 00:08:42 a 00:09:33

inquadrature di una spiaggia e di bagnanti sulla battigia
Time code (hh:mm:ss) da 00:09:33 a 00:09:48

inquadrature di Paola Ventura e di Luciana Bolognesi mentre camminano in acqua
Time code (hh:mm:ss) da 00:09:48 a 00:10:12

inquadrature di Paola Ventura e degli amici all'esterno di un'abitazione
Time code (hh:mm:ss) da 00:10:12 a 00:10:32

inquadratura di Paola Ventura mentre passeggia su un sentiero tra le vigne
Time code (hh:mm:ss) da 00:10:32 a 00:10:41

inquadrature di Paola Ventura e della coppia di amici a ridosso di una torre adagiata sulla costa
Time code (hh:mm:ss) da 00:10:41 a 00:11:12

inquadrature di Paola Ventura e della coppia di amici su una terrazza sul mare
Time code (hh:mm:ss) da 00:11:12 a 00:11:57

inquadrature da un'imbarcazione in movimento: la costa, il mare, le grotte
Time code (hh:mm:ss) da 00:11:57 a 00:13:59

inquadrature panoramiche dall'alto, un centro abitato, il mare, la vegetazione, fino ad inquadrare Paola Ventura mentre cammina verso la spiaggia
Time code (hh:mm:ss) da 00:13:59 a 00:15:04

inquadrature di Paola Ventura e Luciana Bolognesi su un'imbarcazione e inquadrature del promontorio del Gargano, un'insenatura, ripresa dall'alto di una barca
Time code (hh:mm:ss) da 00:15:04 a 00:15:25

inquadrature del promonorio del Gargano dall'entroterra
Time code (hh:mm:ss) da 00:15:25 a 00:16:08

inquadrature di un tramonto sul mare
Time code (hh:mm:ss) da 00:16:09 a 00:16:18

inquadrature di Paola Ventura, degli amici, della costa del Gargano, fino ad inquadrare un campeggio sulla spiaggia
Time code (hh:mm:ss) da 00:16:18 a 00:18:14

inquadrature di Paola Ventura mentre cammina su una spiaggia e del panorama circostante
Time code (hh:mm:ss) da 00:18:14 a 00:18:36

inquadrature di Paola Ventura in una pineta seduta ad un tavolo
Time code (hh:mm:ss) da 00:18:36 a 00:18:49

inquadrature di rane in un lago e del paesaggio lacustre circostante
Time code (hh:mm:ss) da 00:18:49 a 00:19:23

inquadrature di Paola Ventura e di Bruno Barbieri sul ciglio di una strada
Time code (hh:mm:ss) da 00:19:23 a 00:19:35

inquadratura di un tramonto sul mare
Time code (hh:mm:ss) da 00:19:35 a 00:20:26